Kumpulan berita terkini dari dalam Negeri maupun luar negeri, Berita seputar Artis, Berita Unik, Berita Kesehatan, Berita seputar Teknologi, dan lain-lain

Mau Berhenti Merokok Tapi Susah? Coba Konsumsi 7 Makanan Ini


KasQQ - Selama Rokok masih Beredar dan dijual bebas, Selama itu juga para perokok akan terus merokok dan bertambah. Meskipun para perokok mengetahui jika rokok penyebab utama kanker dan penyakit mematikan lainnya, tetap saja rokok masih menjadi primadona.

berhenti merokok mungkin hal yang sangat berat untuk dilakukan oleh perokok, Apalagi jika orang itu adalah perokok berat. Ia akan merasa menderita jika dia berusaha berhenti untuk merokok.

Banyak pula yang ingin mencoba untuk berhenti merokok dengan menggunakan berbagai cara atau dengan melakukan kebiasaan baru untuk melupakan rokok, Namun mereka masih belum mampu untuk berhenti merokok. Dan mereka berpikir jika tidak ada jalan keluar yang mudah dan simple untuk bisa berhenti merokok.

Tetapi disini ada bebrapa makanan yang pasti akan membantu Anda untuk mengurangi merokok dan akan berhenti total.

1. Sayuran
Sayuran layaknya wortel, seledri, brokoli, dan mentimun bisa menunda keinginan Anda untuk merokok. Mereka bisa membuat rokok menjadi hal yang sangat tidak enak untuk dikonsumsi karena bila mengonsumsi sayuran akan mengurangi keinginan untuk hisap nikotin pada rokok

2. Jahe
jahe adalah makanan yang sangat efektif untuk mengurangi merokok. Menggiling satu potong jahe, dan mencampurnya dengan satu sendok gula ini akan membantu Anda untuk melupakan tentang merokok.

3. jeruk
Jika Kamu ingin berhenti merokok dengan cepat, mulai lah banyak mengonsumsi buah jeruk atau jus atau makanan yang berbahan dasar adalah jeruk. Buah heruk dapat mngurangi keinginan Kamu untu merokok akrena mereka dikemas dengan Vitamin C yang sangat kaya.

Rokok membuat pasokan Viamin C Anda berkurang, oleh karena itu dengan kamu mengonsumsi buah jeruk akan mengurangi rasa ingin merokok.

4. Makanan Asin
Makanan asin bisa membunuh keinigan Anda untuk merokok. Setiap kali Anda memiliki dorongan untuk merokok, Cobalah alihkan dengan mengonsumsi makanan-makanan asin atau bisa dengan menjilat sedikit garam.

5. Tomat
Aroma tomat membantu mengurangi daya tarik menghisap rokok. Meminum jus tomat akan membuat tubuh Kamu bersih dari efek bahaya merokok. Sebab tomat dan tembakau merupakan satu jenis tanaman yasng sama

6. Kacang
Rokok bisa dikorelasikan dengan fiksasi mulut, seperti mengunyah kacang sehingga bisa membuat mulut kamu sibuk, dan yang pasti akan membantu Anda untuk berhenti merokok.

7. Susu
Susu melakukan peran ganda untuk kesehatan Anda. Selain membuat Anda sehat, di sisi lain minum segelas susu dapat mengehentikan dorongan Anda untuk merokok.


Agen Bandarq,  BandarQ Online, BandarQ Online Terpercaya, Situs BandarQ, , Situs Poker, Poker Uang Asli, Situs Judi Online Situs Judi Online Terpercaya


KASQQ adalah sebuah   Situs Judi Online Terpercaya terbaik dan juga BandarQ Online Terpercaya, Sebagai partner Agen BandarQ Online Terpercaya dan Agen BandarQ Online Terbaik. KASQQ Juga sebagai website Situs BandarQ dan Situs Judi Online Terpercaya yang menyediakan games-games terbaik buat anda. Minimal Deposit dan WD sangat terjangkau hanya 20 Rb anda sudah bisa bermain Poker Uang Asli Gabung Dan Mainkan Sekarang Juga Di KASQQ
Previous
Next Post »
Comments
nama 0 Comments